
Keep on moving
”Istuminen tappaa”, ”Suomalaiset rapistuvat työtuoleihinsa”, ”Älä istu liikaa” – kiljuvat lehtien lööpit. Kukapa meistä ei olisi törmännyt näihin otsikoihin? Tilastojen mukaan noin 50 % suomalaisista istuu päivittäin vähintään 6 tuntia, se on vielä kohtuullista, mutta kun aika kasvaa yli 8 tunnin, kasvavat riskit huomattavasti. Huomioitaessa myös...