Tiedepuiston futisturnaus kokosi alueen yrityksiä yhteen rennon futisturnauksen merkeissä Veritas stadionilla keskiviikkona 14.8.
Työ- tai opiskelupäivää ei tarvitse aloittaa tyhjin vatsoin, sillä Tiedepuistosta saa tietenkin myös aamiaista moneen makuun.
.jpg "Wärtsilässä työntekijät houkuttelevat porukkaa toimistolle")
Voiko työntekijöitä houkutella toimistolle liikunnan ja yhteisten aktiviteettien avulla? Kyllä, vastaa Wärtsilän yhteisöllistä WeDay-toimintaa järjestävä ydinryhmä.
Näyttävä vihreä sammalseinä. Se on ensimmäinen asia, johon vierailijan katse diagnostiikkayritys Genomillin aulassa kiinnittyy. Nähtävää tiloissa riittää toki sen jälkeenkin – etenkin jos ymmärtää jotakin laboratorioista.
Teknologiakiinteistöjen asiakkailleen tarjoamat viikoittaiset Tiedepuiston treenit laajenevat.
Tiistaina 14.2. vietettiin Teknologiakiinteistöjen perinteistä laskiaistapahtumaa Kupittaan luistelumadolla.
Mikä avuksi, jos illalla ei uni tule, heräilee öisin tai aamulla väsyttää? Kysyimme uniergonomiaan erikoistuneelta fysioterapeutti Kati Virtaselta, kuinka selättää väsymys ja lisätä omaa hyvinvointiaan niin töissä kuin vapaalla.
Minkälaisessa ympäristössä sinä mieluiten työskentelet? Osallistu Teknologiakiinteistöjen toimeksiantamaan tutkimukseen – saat palkkioksi 50 euron arvoisen S-ryhmän lahjakortin.
Työskenteletkö paljon näyttöpäätteen äärellä? Tarvitsetko säännöllistä liikuntaa arkeesi? Haluaisitko treenata rennosti hyvässä seurassa? Tiedepuiston treenit ovat vastaus näihin kysymyksiin!
Tervetuloa Turun Teknologiakiinteistöjen järjestämään ulkoilutapahtumaan laskiaistiistaina 1.3. klo 11.00–12.00 Kupittaan luistelumadolle! Tule viettämään lounastaukoa hyvässä seurassa luistellen ja ulkoillen Kupittaanpuistossa.
Tietotyö on ollut jo pitkään ajasta ja paikasta riippumatonta. Työskentelemme toimistolla, asiakkaan luona, etätöissä ja esimerkiksi kahviloissa. Tähän on suuresti vaikuttanut se, että työvälineet ovat kehittyneet räjähdysmäisesti. Voisikin kysyä, onko toimisto tulevaisuudessa yksi kiinteä paikka vai verkosto joustavia tiloja?
Teknologiakiinteistöjen ja Korpi® ForRestin järjestämässä webinaarissa keskusteltiin tauoista osana työpäivää ja jaettiin toimintapoja paremman palautumisen saavuttamiseksi. Tapahtuman vetäneet Sampo Pohjola ja Anu Varis tiivistivät webinaarin annin viideksi vinkiksi, joilla pääset alkuun itsellesi toimivien taukotapojen löytämisessä.
Tervetuloa Teknologiakiinteistöjen, Werstaan ja Joen asiakkaille tarkoitettuun webinaariin torstaina 6.5.2021 kello 9–9.45. Tilaisuus on tarkoitettu kaikille, joita kiinnostaa hyvinvoinnin kohentaminen työssä ja vapaa-ajalla.
Työn tauottaminen muuttuneessa työelämässä on vaikuttanut kaikkien etätyötä tekevien arkeen. Taukojen luonne on muuttunut, ja opettelemme palautumaan uudessa ympäristössä. Kysyimme palautumisen ja mielen hyvinvoinnin lisäämisen asiantuntijoilta Korpi ForRestilta, minkälainen on oikeanlainen tauko ja miten tunnistamme tauon tarpeen?
Jäykistääkö etätyö kroppasi? Tarvitsetko säännöllistä liikuntaa arkeesi? Tiedepuiston virtuaalitreeneihin osallistut matalalla kynnyksellä, ja varusteeksi riittää jumppamatto.
Miten tehdä tehokas jumppa kotona? Kaipaatko lisää motivaatiota kuntoiluun? Tule mukaan kohentamaan kuntoasi yhteisiin virtuaalisiin Tiedepuiston treeneihin.
Koko syksyn jatkuneet Teknologiakiinteistöjen asiakkaille suunnatut yhteistreenit ovat saaneet osallistujia kaikkialta Tiedepuistosta. Nyt uusimpien rajoitustoimien myötä Tiedepuiston treenejä ei järjestetä enää loppuvuoden aikana.
Teknologiakiinteistöjen asiakkaille suunnatut yhteistreenit tuovat vaihtelua arkeen ja yhdessä liikkumisen iloa. Jos et ole vielä osallistunut, nyt kannattaa tulla mukaan.
Kyselyn tarkoituksena on kartoittaa Kupittaan Tiedepuistossa työskentelevien kiinnostusta uusia pyöräpysäköintimahdollisuuksia kohtaan. Kyselyn ovat projektipajassa toteuttaneet Turun ammattikorkeakoulun opiskelijat osana Vähähiilinen liikkuminen liikennehubeissa -hanketta.
Tiedepuiston treeneihin tulee pieniä muutoksia vallitsevan epidemiatilanteen vuoksi. Jotta yhteisiä liikuntahetkiä on mahdollista jatkaa turvallisesti, pidetään treenit jatkossa ulkona. Ulkotreeneissä pystytään takaamaan riittävät turvavälit koko treenin ajaksi.
Oletko jumissa viime viikon ulkotreenistä? Skippaatko usein venyttelyn jumpan jälkeen? Toiminnallisella ulkotreenillä alkaneet yhteistreenit jatkuvat ensi viikolla aktiivisella kehonhuollolla.