27.11.2017

Yritystä kehiin -aamiaistapahtuma: Liikettä ja laatuaikaa – Mistä hyvinvointi koostuu?

Mietitkö, miten opetella hallitsemaan kiirettä ja aikatauluja? Miten tehdä oikeita valintoja tasapainoisempaan arkeen? Kuinka löytää aikaa liikunnalle? Joulukuun aamiaistapahtumassamme rauhoitutaan kiireen keskellä ja mietitään asioita, joilla edistetään hyvinvointia työssä ja vapaa-ajalla. Tervetuloa verkottumaan ja kuuntelemaan ajankohtaisia puheenvuoroja hyvinvoinnin ja liikunnan asiantuntijoilta Sanna Honkalalta ja Kukka Laaksolta!

Ohjelma:
8.00 Aamiaisbuffet
8.30 Liike on lääke – miksi siis emme liiku?
       
Tieteellinen johtaja Sanna Honkala, Family First Oy.
9.00 Verkottumistauko
9.10 Hyvinvointia kiireiselle. Mihin kannattaa panostaa, kun aika on rajallista?
        
Hyvinvointivalmentaja, kirjailija Kukka Laakso.
9.45 Tapahtuma päättyy

Tapahtuma on maksuton, mutta osallistuminen edellyttää ilmoittautumista.
Tapahtumassa kuvataan.

Aika: torstai 14.12. klo 8.00–9.45
Paikka: Vierailukeskus Joki, Lemminkäisenkatu 12B
Ilmoittautuminen (4.12. mennessä): www.lyyti.in/aamiaistapahtuma1412

 

Ota yhteyttä